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枇杷花和蜂蜜煮水喝,蜂蜜枇杷花水怎么做?

枇杷的作用大家都知道,蜂蜜枇杷花水也有类似的作用,据《本草纲目》记载,枇杷花具有“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等效果,蜂蜜可以滋润身体,那蜂蜜枇杷花水该怎么做呢?全悦乐成教您来做。

我们先来看看枇杷花,枇杷花是枇杷的花朵部分,枇杷花性温,和枇杷一样也有润肺止咳的效果,蜂蜜呢,蜂蜜中含有丰富的氨基酸、矿物质、蛋白质和酶类等高活性营养物质,也有润肺止咳的效果,是大家滋润身体经常吃的食品,那蜂蜜枇杷水该怎么制作呢?

蜂蜜枇杷花水的做法也很简单,准备一些枇杷花和一块干净的纱布,枇杷花洗干净之后,用纱布包裹,放入锅中盖好盖子开始煮,大火煮沸,查看汤汁颜色并翻动纱布包,再小火煮五分钟左右就可以了,等枇杷花水放温后加入蜂蜜,蜂蜜枇杷花水就做好了,注意不要在枇杷花水温度还很高的时候加入蜂蜜,过高的温度会破坏蜂蜜的活性物质。

蜂蜜枇杷花水有很多方面的效果,止咳,抑菌,润喉润肺,提高免疫力等,枇杷花和蜂蜜中都含有丰富的维生素,维生素种类较多,对提高抵抗力有很好的帮助,还能润喉养肺,蜂蜜也可以润肺,所以蜂蜜枇杷花水润肺止咳,提高抵抗力效果很好。

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